Главная » ЗДОРОВЬЕ » Что приготовить на ужин: постные рецепты (фото)

Что приготовить на ужин: постные рецепты (фото)

Постные рецепты
  © Depositphotos

Какие постные блюда приготовить на ужин, чтобы было просто и недорого, не отняло много времени, понравилось всей семье, да к тому же соответствовало периоду Рождественского поста 2017-2018?

Сегодня tochka.net предлагает тебе совершенно доступные рецепты постных блюд с фото, благодаря которым ты получишь богатый витаминами и простой в приготовлении ужин из традиционных украинских продуктов – свеклы и картофеля. Из них выходят постные блюда вкусные и полезные.

  • Когда начинается Рождественский пост 2017-2018

Что можно приготовить на ужин в пост: икра из свеклы

Постные блюда в Рождественский пост: фото © Depositphotos

Попробуй в пост Рождественский 2018 витаминную свекольную икру, которая приобретает новый аромат благодаря чесноку, специям и грецким орехам.

Ингредиенты:

  • 1 винегретная свекла,
  • 1 луковица,
  • 1 зубок чеснока,
  • 50 г грецких орехов,
  • 2 ст. ложки растительного масла,
  • 1 ст. ложка томатной пасты,
  • паприка по вкусу,
  • черный молотый перец по вкусу,
  • соль по вкусу.

Приготовление:

  • Свеклу отвари, немного остуди, очисти и натри на крупной терке.
  • Мелко нарезанный лук спассеруй на растительном масле, добавь свеклу и жарь на среднем огне без крышки 7-10 минут.
  • В конце жарки добавь томат, измельченный чеснок, орехи, специи, соль, перемешай. Жарь еще 3-5 минут.
  • Подавай икру остывшей.
  • Что приготовить на ужин быстро и недорого в пост: печеный картофель

    Рождественский пост: что можно есть © Depositphotos

    В качестве гарнира для икры из свеклы предлагаем тебе испечь картофель.

    Ингредиенты:

    • 1 кг картофеля среднего размера,
    • 1 ст. ложка растительного масла,
    • крупная соль.

    Приготовление:

  • Картофель хорошо помой, просуши салфеткой. Вилкой сделай несколько неглубоких проколов по поверхности каждой картофелины.
  • Слегка смажь маслом каждую картофелину и затем натри солью.
  • В разогретую до 200°С духовку (лучше просто на решетку, без противня) выложи картофель и выпекай до готовности 30-40 минут. Проверить можно, проткнув его вилкой.
  • Приятного аппетита!

    • Что приготовить на ужин быстро и вкусно: 5 рецептов

    Ранее мы публиковали наглядный календарь по дням, что можно есть в Рождественский пост 2017-2018. Подробнее смотри, перейдя по ссылке.

    Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net

    Источник

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

    *

    Счетчик тИЦ и PR Яндекс.Метрика